当我们通过反思获得新启发时，记录在心得体会中有助于铭记，从而丰富我们的思想。写心得体会时，大家或许会感到困惑。以下是小编整理的马拉松志愿者心得体会，供大家参考，希望能对需要的朋友有所帮助。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
春季运动会现场，女子800米田径比赛即将开始，我的好朋友小诺代表我们女生参加此项比赛。直见她双脚呈弓箭步，双手前后摆动，双眼睁得像铜铃似的，身体重心向前倾，随时准备冲出去。
“轰”地一声，发令枪响了，参赛选手争先恐后地跑了出去，小诺也像离弦的箭一般冲了出去，选手们你不让我，我不让你--- 前三圈，小诺跑得非常轻松，一直保持在前几名。跑到第四圈时，个子小小，身体小小的小诺明显体力不支。她的步伐变得沉重起来，从大跨步变成小碎步，手摆动的也不再有力。只见她的`眼睛眯成了一条线，眉头紧皱，努力的大口呼吸，她每跑一步，都是那么的费力，原先那张白里透红的小脸蛋也涨得通红，痛苦的神情很像一个小老太太的脸，斗大的汗珠从额头，身体上落下——随着她的速度变慢，眼看就要被后面的同学超过，我与同学们都心急如焚，可是我们帮不上忙，唯有在一边大声地喊“加油，小诺加油”，也她鼓劲加油。
终于，小诺跑到最后一圈了，此时的她已经气喘吁吁，我扯着嗓子对她喊道：“小诺，坚持下去，胜利在望啦。”还剩最后50米，在同学们的呐喊助威下，小诺突然像打了鸡血似的，咬紧牙关，闭上双眼，发力猛奔，来了个最后冲刺。她终于跨过了终点线。那一刻，她战胜了困难，超越了自我。
霎那间，我与小伙伴们都围了上去，把她扶出跑道。此时的小诺，已经累得趴在我肩膀上一动不动了。我急忙给她送上一瓶水，她立即咕嘟咕嘟大口的喝着，脸上露出了满足的笑容。我们大家都浸润在快乐和胜利之中
此次比赛，小诺获得年级女子800米第5名的好成绩。虽然没有进入前三，但小诺在我心中，她就是最棒的。个子小小，身体小小，平时看起来娇娇的小诺，可以坚持跑完800米，还取得年级第5的好成绩，就是好样的，我为她点赞。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
作为一个家长，参加幼儿园的亲子运动会是一次十分难忘的经历。通过这次活动，我不仅仅是看到了孩子的表现，同时也更加深入地了解了他的性格和能力。
我发现孩子在这种竞争环境下表现得十分自信和自信。他们充满热情地参加各种活动，展现了他们的个性和能力。我可以看到孩子们在亲子跳绳、亲子接力等比赛中紧密合作、默契配合，这对他们的协作能力和沟通能力都是非常有益的。
这个运动会还让我更好地了解孩子的优势和劣势所在。在某些活动中，我发现我的孩子在某些方面表现得非常出色，而在其他方面则需要加强。这让我在后续的教育中能够更好地帮助他发挥自己的`潜力。
最后，这个运动会也是一个好机会，让我和孩子们更加亲密地相处。我们可以共同参加活动、分享经验，并一起庆祝胜利。这让我更加感受到了家庭和教育的重要性。
总而言之，幼儿园亲子运动会是一次非常有益的体验，让我们更加了解孩子的表现和能力，也加强了家庭和教育之间的联系。我期待着下一次运动会的到来，希望我的孩子能够在其中继续成长和进步。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
幼儿园运动会是每个幼儿园学生都期待的一个重要活动。运动会可以锻炼孩子们的身体素质，培养他们的团队精神和竞争意识，同时也可以增强他们的自信心和表达能力。
在运动会的比赛中，孩子们互相鼓励、竞争，并且尽力做到最好。他们会因为自己做到了某项运动而感到自豪，同时也会因为自己在某项运动中失败而感到失落。不过，在这里，孩子们会体验到团队合作的重要性。比如，他们需要和队友一起协作完成接力赛，或者一起为全校加油助威。
此外，幼儿园运动会也是一次家长和老师们交流的机会。家长可以来为自己的孩子加油，和老师们一起观看比赛，这有助于家长和老师之间的`沟通和互动。
幼儿园运动会对孩子们的身心发展十分重要，可以让孩子们在比赛中体验到团队合作和个人努力的重要性，同时也可以增强孩子们的自信心和表达能力。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
作为一名幼儿园的家长，参加亲子运动会是一次难得的机会。首先，我感受到了家庭与学校之间的紧密联系和合作。幼儿园的老师们非常认真地策划和组织了这次活动，让我们家长们感受到了幼儿园的用心和关爱，也让我们更加信任和支持幼儿园的工作。
其次，亲子运动会让我们和孩子们建立了更加紧密的亲子关系。在比赛中，我们和孩子们一起奋勇拼搏，相互鼓励和支持，这种亲密的情感交流让我感觉非常愉悦和满足。同时，通过参加这次活动，我也更加了解了孩子的兴趣爱好和特长，为后续的`教育和培养提供了很好的启示和借鉴。
最后，亲子运动会也是一次放松和享受的机会。在繁忙的工作和生活中，我们很少有机会和孩子们一起玩耍和运动，而这次活动让我们可以放松心情，享受快乐时光，让我们更加感慨亲情的力量和价值。
参加幼儿园亲子运动会对我来说是一次非常难忘和有意义的经历，让我更加了解和信任幼儿园，更加珍视和坚定了亲子关系，也让我更加感受到了生活的美好和幸福。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
什么是执行力?简单的定义是：按质按量、不折不扣的完成工作。执行力的强弱反映了一个单位的管理水平，更体此刻全体职工的精神面貌上，它无时无刻不在影响着我们每个环节的工作。读完《没有任何借口》，结合本职岗位，有几点感悟：
一、执行与结果
“没有任何借口”以往是美国西点军校建校200年来奉行的最重要的行为准则，强调“每一位学员要想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口”。在书中有一句话给我留下极深的印象，那就是“没有任何借口是执行力的表现”，完成任务是最好的执行。这句话让我感受颇深，它体现了一个人对自己的职责和使命的态度。不要用任何借口来为自己开脱或搪塞，完美的执行是不需要任何借口的，哪怕看似合理的借口。执行只与勤奋有关，与职责有关，与用心有关。
二、执行与细节
执行力，是态度的重要体现;细节，往往决定成败。我们平时经常会说：为什么同样的事，如果由不一样的人去执行，所得出的.结果和所产生的反响便会有所不一样?这是因为，每个执行者自身综合素质和执行力等方面存有差异而决定的。
海尔张瑞敏有句话：“把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。”海尔集团办公大楼的每一块玻璃都明亮清晰，是因为员工每一天都将玻璃一块一块擦拭。如果没有乐于做小事的人，就不会有这样的结果。擦拭玻璃墙很简单，每一天都这样来回的重复，如果做一天，对谁都十分容易，但如果是一年三百六十五天都这样，那就是件很不容易的事。做好每一件小事，对每个人来说，也是一种理念一种素质一种态度的考验。
细节，微小而细致，细节，如春风化雨润物无声。想要完成一个任务，光抓住重点是不够的，必须要从细节等小的方面抓起。要想把上级布置的任务完整完美的做好，就必须应从每一个细节做起。老子曾说过：天下难事、必成于易，天下大事、必做于细。细节到位，执行力就不成问题。
三、执行与工作
“没有任何借口”看似冷漠，缺乏人情味，似乎只能适合西点军校实行，但它却是激发一个人最大限度潜能的很好方法。将它放到我的日常人事管理工作中，同样也有着十分重要的实际意义。那就是，熟规章、强学习，正确领悟上级下达的工作任务以及重要性，有严格的执行力、强大的职责心，忠诚执行上级命令、勇于承担职责，用良好的心态、积极向上的工作态度，认真执行好上级的每项决策，没有任何借口，视服从为美德，工作无小事、工作就意味着职责。不要把过多的时间花费在寻找借口上，有了困难我们去努力，出了问题我们去整改，没有风险我们去防范，带着创新精神不断努力、修正，想尽办法去完成每一项工作，并把每一项工作做精、做细，而不是为没有完成工作任务去找借口。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
最近，我有幸拜读了施伟德著没有任何借口经典版这本书，全文共分五章，分别就诚实，执行，责任，敬业进行了详细的阐述。文章所体现出的一种负责，敬业精神，一种服从，诚实的态度，一种完美的执行能力，正是秉持着这一重要的行为准则，西点学子在任何一个团体里都表现出了良好的团队精神和合作能力，他们具有强烈的.责任心，荣誉感和纪律意识，自信，诚实，主动，敬业，从而成为可信赖和承担重任的人。从古至今，从小到大，我们的学习、工作、生活都被各种各样的“借口”包围着。“太忙了”、“太难了”、“差不多”、“可以了”、“不着急”、“没办法”、“又不关我事”等等这些话语，我们习以为常，且耳熟能详，或许我们已经习惯了这种类似的“借口”。
我们中的绝大多数人，可能不仅习惯了常说这些“借口”，而且也习惯了别人向我们用“借口”来解释。我们习惯了用这些借口来解释我们在学习、工作、生活中所遇到的困难。也许我们认为这是一种正常，甚至是一种积极的心态，可什么时候我们真正静下心来想过，其实这就是一种逃避困难的借口。
可是这些“借口”真正影响了我们什么，是自身事业的进步、自己价值的实现，还是得过且过的平庸岁月?根据马斯洛的五个需要层次理论：人的需要可以分为五个层次，依次是生理需要、安全需要、归属感和社会交往需要、尊重需要、自己实现需要。其中最低层次是生理需要，最高层次是自己实现需要。这些“借口”又帮助我们实现了哪个层面的需要呢?在看完没有任何借口后，我才深刻的发现到我们处处处在“借口”之中，我们平时很正常的话基本上都成了“借口”，这也正是我们绝大多数人距离实现自己价值还有很远距离的原因。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
这几天，趁着休假的工夫，大致的阅读了美国布瑞斯·巴勃著的《没有任何借口》一书，书的意思是什么呢？书名已经很清楚了，事情没有做好，是没有任何理由可说的，讲客观原因，就是找借口。美国成功学家格兰特纳说过这样一段话：“如果你有自己系鞋带的能力，你就有上天摘星的机会！让我们改变对借口的态度，把寻找借口的时间和精力用到努力工作中来。因为工作中没有借口，人生中没有借口，失败没有借口，成功也不属于那些寻找借口的人！”
据说，不允许“任何借口”，体现着一种完美的执行力，一种服从、诚实的生活态度，一种负责、敬业的精神。据说，“没有任何借口”是一种理念、形象和责任。据说这本书是美国西点军校用以培养企业人才的“宝典”，已培养出世界500强中的董事长、副董事长、总经理之类人无数。
通过这本书的学习，我觉得我应该做好一下几点，以便能更好的把已有的“借口”习惯扼杀，把还未出现的“萌芽”借口消灭。
一 勇于承担责任， 工作中不找任何借口。对任何事不讲借口，我不能控制一切，但我能够控制我自己。在任何时候，我都会意识到工作和责任始终捆绑在一起，工作越好，责任越大，没有工作也就无所谓责任。
二 加强团队协作精神 ，增强集体荣誉感。一个没有荣誉感的团队是没有希望的团队，一个没有荣誉感的员工不会成为一名优秀的员工。是的，我们每个人在做工作的时候，有没有想过我们工作的成绩影响到我们整个团队，我们每个人工作时常常只想到自己，觉得自己工作的好坏是自己的事，与别人无关，其实他根本就没有意识到他个人的成绩将会影响到整个团队。每个人其实都会有这种感觉，我们所处的团队受到上级表扬，或者我们团队里的人得到嘉奖，我们都会很高兴，都会觉得很荣耀，这是为什么？这就是我们每个人内心都有对荣誉的渴望。但是要得到这份荣誉那就一定要发挥团队协作精神，在团队里每一位成员都应该互帮互助，共同成长，做好自己的每一件事，使我们团队里的每一分子都是最优秀的，我想这样的团队才是一支非常有希望的团队。
三 常怀一颗感恩的心。做任何事情都应该怀着一颗感恩的心，心灵才会得到净化，心胸才会变得开阔。我们只会抱怨工作给我们带来了多少压力，却从来没有感激过工作给我们带来的乐趣。大家都经历过，每天早晨我们很早就起床乘车去上班，甚至在上班的过程中还会遇到许多不顺心的事，但是完成一天的工作后，你会觉得一下变得很轻松，很有成就感。如果多放几天假在家休息，邀一群朋友在家打麻将，或者在家多睡几天，你就会觉得很无聊，甚至会觉得头脑昏昏沉沉提不起精神，还不如上班舒服，这是为什么，其实这就是我们没有发现的工作给我们带来的乐趣。但我们对工作带给我们的乐趣却从来没有感恩过，原因就是我们的心胸没有放开。
四 快乐的面对生活，面对工作。我们应该抱着乐观的.心态去面对我们的工作和生活。试想一下，如果我们以笑脸去迎接新的一天的工作，以笑脸去面对你的同事，以笑脸去面对你的客户，可想而知，你一定会得到他们以笑脸的回报，那你的一天一定会很充实，很有意义，你就会觉得你的生活是充满阳光的。
通过这本书的学习，我觉得自己在以后的工作中要勇于承担责任，挑战自我，敢于说“我不知道”，避免借口，做一个对自己、对公司负责的人。 生命的意义在于奋斗，奋斗的价值在于付出，不是为自己，也不是为别人，为了自己所爱的事业。祝愿每一位都能收获成功的快乐！
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
在春光明媚的五月，迎来了马荣国际教育名流公馆幼儿园的“童心向党，健康成长”主题亲子运动会。我是第一次观看孩子的运动会，还和孩子一起参加了的比赛PK，感受到了运动会的精彩，运动会赛场环境优美，老师们组织的井井有条，小朋友、大朋友们踊跃参赛。
运动会开幕式精彩纷呈，老师们、妈妈们、孩子们纷纷献上了优美的舞蹈，爸爸们进行了庄严的抬旗仪式，伴随着动听的音乐，在主持人充满激情的话语带动下，家长和孩子们迈着有力的步伐，在老师的带领下，组成一队队方阵，缓缓步入运动会场地。
开幕式结束后，运动会正式开始。小班的家长和孩子们一起在《插秧苗》、《勇往直前 》、《护送战友》、《飞夺泸定桥》、《十人九足 》这五个项目中进行PK。女儿艾慕希参加了《插秧苗》、《护送战友》项目，女儿运动协调能力一般，但经过近一年的幼儿园生活后提升了许多，积极配合并听从指挥完成自己的任务，名次什么的`已经显得不重要了。虽然孩子们动作不是很熟练，但是每一位家长都很积极，都充满了热情。可能孩子们没有真正理解运动会的意义，但是从他们的脸上和言语上我们感觉到了快乐。
通过参加活动，不仅仅让家长和孩子加深了了交流，培养了感情，促进了家园合作，而且锻炼了身体，培养了孩子们的竞争意识、合作意识；同时让孩子在游戏中感受了革命先烈为新中国的建立所付出艰苦卓绝的努力，进一步激发了孩子们爱国爱党的浓厚情怀。作为家长我们的内心充满了感激，幼儿园为孩子们带给了全方面的成长机会，是他们快乐童年的重要组成部分，在他们人生的启蒙阶段起到深远的影响，感谢老师们，你们辛苦了，谢谢你们！
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
XX幼儿园亲子游园会在大家的殷切期盼中，于五月八日的雨后清晨在XX公园XX广场热烈开幕了！天气虽有些冷，但大家的内心都充满了兴奋与期待。每个小家庭组成了我们整个大家庭，在园方的精心安排和组织下，气氛热烈而有序，整个广场洋溢浓浓的亲情和欢笑。
开场舞由十几名幼儿园青年教师在动感而又欢快的旋律下，舞动出青年幼儿教师所独具的魅力：时尚而不张扬，活力奔放而又张弛有度。总之，用时下很潮的词来形容就是——很给力！接下来，是亲子操表演，由一名家长和孩子两两结对，统一的服装，整齐的阵列，在充满童真、童稚和童趣的音乐声中，家长和孩子密切配合，用亲密的肢体语言和动作表达着人间最无私，最真挚的感情——亲情。队列中不乏父亲和祖辈家属的身影，相对于妈妈们来说，他们的动作虽然不太规范，甚至有的还有点笨拙，但这丝毫不影响他们对爱的表达，举手投足，真情流露，质朴自然，仿佛这不是一场演出，而只是一个真实生活的片段。亲子操之后就是游园会的重头戏——亲子运动会了。
这场运动会，我的`体会可用三个字总结：“趣”、“险”、“融”。先说说“趣”吧：我们参加的这几个运动项目，难度系数不高，重在全家三人之间的配合，齐心协力，动作协调，当然大家都有争第一的心理，所以又必须追求速度。既然是比赛，气氛当然就紧张，但我们还是抱着玩的心态，重在参与嘛。在接力游戏比赛中，先由孩子用夹子把小玩具夹给位于场地中央的妈妈，妈妈头上顶着一个小筐接住玩具，然后妈妈再跑到终点，把头上筐中的玩具倒在爸爸腰上戴的篓中，最后，全家三人要钻进一个塑料编织的大环中，一边踩动大环一边让大环滚动向前走，这是这个游戏最有难度的地方，需要三人都不要慌，节奏要一致，个高的家长最好站在最后，孩子站在中间，前面的家长需要控制好前进的节拍，步调要保持一致，这个过程中，只要有一个人不合拍，这个大环就寸步难行，甚至三人挤作一团，倒地“壮烈牺牲”。各个家庭在这个游戏中的表现可谓是“各自各精彩”，有的家长求胜心切，前面的动作做的蛮快，钻环之后由于没有及时调整步调，结果大环没玩转，倒把自家人都玩倒在地，惹得周围阵阵爆笑。快轮到我们玩时，孩子明显有些紧张，小脸紧绷绷的，生怕拖了全家的后腿，有点怯怯地说：“那个大圈圈真讨厌，光绊人。”我及时调侃：“是挺讨厌，但咱们都不慌，稳稳走，它就会听话的。”由于我们一家三口动作协调一致，虽慢实快，最后取得了这个项目的第一名。
再说说“险”吧：其实亲子运动项目主要是针对幼儿设计，根本就无“险”可言，但我们有些家长在游戏中手忙脚乱，不是碰撞就是摔倒，可谓是“险象环生”，结果“连累”了孩子，看得周围家长和老师“心惊肉跳”的，所幸“有惊无险”，“问题”不大，这就像吃饭时放了辣椒，给大家来了点调味剂，反倒刺激了大家游戏的情绪，咱们“玩的就是心跳嘛”！
给我最大感触的就是“融”。平时我们两口子工作都挺忙，很少一起陪孩子玩游戏，这次亲子游园会给我们提供了一次很好的亲情施展的机会，也给了孩子一次绝佳的锻炼机会：在面临竞争压力的情况下，如何调整心态，发挥出最佳状态，“胜不骄，败不馁”；学会团结合作，融入集体，培养了孩子集体意识。总之，在游戏中我们发现了孩子，培养了孩子，增进了同孩子的感情，全家“其乐融融”。我想，这也就达到了幼儿园精心举办这次亲子游园会的目的和初衷。感谢幼儿园领导和各位老师！
最后，我想反映一个很严重的问题：下次亲子游园会到底什么时候开呀！
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
近日，××幼儿园举办了以“我运动，我健康，我快乐”为主题的冬季幼儿亲子运动会。这对家长，对孩子来说都是一次美好而难忘的 经历。
在美妙动听的音乐声中运动会开始了，首先入场的是小班，你看，××小朋友举着小班的标牌，雄赳赳气昂昂地走在队伍的最前面，多么威风啊。其余的宝宝们在老师的指引下排着长队跟了上来，在场地中央排成了一组方队。入场仪式结束了，首先是大班的小朋友给大家带来的舞蹈《加油歌》，欢快的舞蹈在一片掌声中结束，接着亲子运动操让整个活动推向了高潮，虽然有些家长动作不是很熟练，但是都很积极，都充满了热情，都想做好孩子的榜样。“大手牵小手，一起来加油。” 在激扬的口号中跳完了热情洋溢的舞蹈，顿时我的心情无比激动，我们进入了小班亲子游戏的第一项—— 跳圈圈 。小选手们都是精神抖擞，动作也比较规范，真有点专业运动员的风范，比赛中也时常出现人仰马翻的场景。加油声、欢呼声此起彼伏，激烈程度也不言而喻了。在其他项目中，小朋友也是踊跃参与，尽情享受着体育运动带来的乐趣。“友谊第一，比赛第二 ”在××老师精彩的主持中一项项游戏愉快的进行。随着闭幕式的结束，这次的亲子运动会也圆满地结束了。在这次运动会中我们的孩子天真活泼，顽强拼搏;我们的`家长热情参与，积极配合;我们的工作人员同心协力，做到最好，完全体现了我们 “团结友爱，积极向上”的 园风园貌。
亲子运动会”不仅让孩子们体验到团结中胜利的喜悦，使孩子体会了合作、协调以及分享成功的喜悦，也让家长和老师之间增进了彼此了解。看着稚嫩的孩子们出色的表演，我心里无比欣喜，我知道这其中渗透了老师大量的心血和汗水。看着孩子们你追我赶的兴奋表情，家长们仿佛回到了童年时代，与孩子们一起参与各项活动，也让大家忘记了年龄，时间仿佛都在这一刻定格，这不仅是一个愉快的日 子，我想也将是孩子们长大后难忘的一天。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
冬日的太阳难得这么温暖，在这样暖暖的冬日里迎来了我们班的亲子运动会。
我和爸爸早早地来到了开运动会的校操场上，家长志愿者们给了我两个用绳子困好的气球和一个吹过的气球。在等待还未到同学的过程中，我和同学们在操场上先玩开了，五彩缤纷的气球在空中飞舞着，操场一下子变在了气球的海洋，温暖的阳光夹杂着我们的一阵阵的笑声好不热闹。
等同学们都到齐了，亲子运动会就正式开始了。运动会当然有很多项目啦，有拍球接力赛、踩气球比赛、双人跳、两人三足接力赛等等。第一个项目是拍球接力赛，运动规则是把手里的球从自己的队伍拍到我们的兄弟队去再由兄弟队拍回来，看哪组的人最先完成任务。我们队的队员都十分的卖力，快轮到我时，我的心“怦、怦、怦”直跳，我深深地吸了口气，对自己说：“加油！加油！”还好我没有让大家失望稳稳的一步一步的把球拍了过去，成功地完成了任，务我的心里别提多高兴了。
接下来是踩气球比赛，每个家长的腿上都绑了两个气球，家长们努力躲闪着，而同学们呢像放出笼子的小野兽疯狂的`去踩绑着的气球，尖叫声、欢笑声整个操场一下子沸腾起来，最值得一提的是这次比赛的奖品了，你肯定猜不到，是获胜着将得到一个暖暖的吻，现在的我们长大了，吻已经不再像小时候那么频繁了，久违了吻让我不由想起了那个无忧无虑的幼儿园时光。家长志愿者和老师真有心呀。
双人跳、两人三足同样很精彩，我们一直在喊，“加油！加油！”嗓子都快喊哑了，大家还没有玩尽兴，可是活动要结束了，好想再玩一会儿。在老师的带领下大家把操场收拾干净纷纷离开了学校。校园恢复了之前的平静。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
20xx年5月份我参与了在xx区举办的社会工作者培训班，经过这次培训，我对社会工作、社会工作方法、社会工作价值观等都有了深刻的相识，下面我简洁谈谈几点心得体会。
社会工作是一特性质明确又处于发展中的专业和社会服务，我对社会工作的多种理解，科学的助人方法，是助人活动，是一种艺术，是一个专业。现代社会工作的本质特征：秉承利他助人的价值观，综合运用社会工作专业学问和方法，为有须要的个人、家庭、群体、机构和社区供应专业社会服务，帮助其舒缓、解决和预防社会问题、复原和发展社会功能、促进社会公允正义的职业活动。
在学习过程中我感受最多的是老师将学习的内容进行了梳理，系统的将学问分块整理后传授给我们。例如依据介入方法分为小组和个案两个专题，又依据服务对象分专题探讨。这种“专题”式的授课模式让我们更专注于各个不同领域呈现出来的问题及针对的技巧，在归纳与分析中加深了对不同技巧的相识和运用，可谓是“温故”。
同时，在课堂上通过分小组探讨让同学主动表达自己的看法与观念，是让同学们主动投身到学问创新与共享上来的一种良好方式，既活跃了课堂的气氛又增加了与老师的互动，可谓是“知新”、一举多得。我本人特别喜爱课堂上这种探讨的环节，觉得在探讨过程中表达自己观点的同时能听取其他人的观念和思想是相互促进与提升的一种良好方式，并且在展示小组成果时展示的是才智也是共享的喜悦。
社会工作者并不是一起先头脑中假设的简洁的助人行为，通过学习我了解到，社会工作者的专业学问和职业实力分为三部分：
一是价值理念。与其他社会学科不同，社会工作是一个以价值为本的专业，价值是社会工作专业的灵魂。社会工作价值是指社会工作对社会工作者在专业实践活动中所表现出来的价值倾向的要求和规定。作为一个专业的社会工作者，应具备同等、敬重、民主、接纳、诚信、助人自助、自决等专业价值理念。
二是学问体系。社会工作者除应具备社会工作专业学问外，还应具备心理学、社会学、政治学、管理学、教化学、法学等多学科综合学问，应熟识与社会工作业务相关的法律、法规、政策学问。
三是实务实力。社会工作者应娴熟运用个案工作、小组工作、社区工作、社会行政管理等社会工作方法，帮助服务对象解决问题，克服困难，挖掘潜能，复原和发展社会功能。社会工作者在从事社会服务过程中，应能够与各类服务建立专业关系，对服务对象的问题做出预估，制定服务安排和服务协议，能够独立接案、结案和供应跟进服务，能够对供应的专业服务质量和效果进行评估，能够制定科学合理的工作方案和发展规划，整合、运用相关社会服务资源，拓展服务领域，影响社会政策。
时间过得很快，这次社会工作者培训已结束。在这次培训中，我仔细听取了精彩而又有现实意义的课程，虽然培训中的课程并不肯定与平日工作有干脆关系，但社区工作分工不分家，驾驭各个条块相关政策、状况是每位社会工作人员都应当做到的`。
新世纪的社工应当以创新的理念在社区这个基层岗位发挥自己应有的作用，而作为年轻一代的社工，我们要把理论与实践结合起来，在日常工作中脚踏实地，勇挑重担，努力提高服务对象的本事和水平，为基层建设做出贡献！
政策、状况是每位社会工作人员都应当做到的。
新世纪的社工应当以创新的理念在社区这个基层岗位发挥自己应有的作用，而作为年轻一代的社工，我们要把理论与实践结合起来，在日常工作中脚踏实地，勇挑重担，努力提高服务对象的本事和水平，为基层建设做出贡献！
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
20xx年7月29日到8月2日上海自强社会服务总社组织了新社工的为期一周的封闭式培训。培训的地址在青浦的某武警部队驻地，环境和各种设施条件相对艰苦，正好又遇上了百年难得一遇的连续高温天气，培训的第一天就有部分同工受伤、中暑、发烧和昏倒，并且再接下来的一周时间内这些状况越来越多，但是大部分的学员们还是抱着高涨的学习热忱坚持了下来。
总社和各区的站长领导们都特别的关怀新社工的身体状况，冒着酷暑纷纷赶来慰问大家，给大家送各类防暑降温用品。特殊是我们的班主任陈老师在母亲受伤生病无人照看的状况下还是坚持和同学们一起同吃、同住、同上课，还要处理各种突发状况，非常幸苦。
在培训方面总社为了让我们学到更多了学问，了解更多的实际工作状况的处理方法，也是费劲了苦心，课程支配的很充实，董事长周伟航、总干事厉济民和副总干事余国荣都亲自来到青浦为大家上课、鼓劲。另外更是特意请来了市禁毒办的领导和市社保局的领导为大家讲解当前上海禁毒的形式和社会救助、保障、就业政策等实际学问，让我们对现在的工作有了更加直观的'熟悉，在以后与服务对象的沟通中更加得心应手。
此次上课培训的其他内容也是丰富多彩，从专业理论学问到一线实际操作、从日常访谈报表到同伴训练小组，来为大家上课的都是社团最资深最有阅历的老师们，很难选出印象最深刻的某位老师或是某节课，因为每位老师都是特别有特色，理论与实际相结合，每节课都是讲的非常精彩，让听的同学们也能非常的投入进去，都是讲的大家平常不懂的或是一知半解的，都是我们这些新社工急需要了解和把握的学问。
通过一周的培训让我熟悉到了自己的不足，虽然已经在这个岗位上工作了一段时间，但是离真正的完全合格的胜任这个岗位还差得很远，专业的社会工作学问和各类法律法规政策的了解还严峻不足，需要自己去学习的东西还许多，肯定要连续保持这次的学习精神，更努力的钻研专业学问，多多的向老师傅们请教，为了能够更好的为服务对象供应更专业的帮教服务努力，让自己早日能够胜任成
为一名合格的专业禁毒社工。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
经过一周的培训，让我对社区社会工作有了新的认识，有了新的服务思路。
首先，我们得有正确的价值观，杨教授讲到每个人都值得被尊重、关怀，每个人都是有价值和尊严的，服务对象首先是人，再是他的性别、年龄和所扮演的角色。我们怎么看人影响我们怎么看问题，决定我们会用什么方法解决。我们要与服务对象感同身受，了解到足够的深度，才能与服务对象引起共鸣，从而达到更好的服务效果。
其次，我们要有专业的服务团队，这也是这次培训让我感受最深刻的，我们的义工老是那几个，有的义工服务之前要问有没有义工补贴，义工服务意识不高。所以改善义工团队迫在眉睫，接下来我们会招募一支新的义工队伍，让真正想服务他人的人加入，然后加以培训，最后形成一支以自助、助人的队伍，让他们能为家园奉献自己的力量，号召更多的居民参与其中，共同建设自己的家园。
再次，针对青少年社会工作方法也有了更多的了解，从前以为青少年工作好开展，随便什么游戏都适合青少年玩，而且都特别配合，丰富假期生活，构建一个社会支持系统就行了。现在看来青少年社会工作不只如此，不只是单纯为了游戏为了活动而活动，而是要让青少年在活动中有收获，有成效，为了一定的目的`去开展活动。通过培训我学到了青少年个案工作的辅导方法，理性情绪的治疗技巧的方法，如何看待青少年的问题，刘斌志老师通过十分幽默的讲课方式，让我们更通俗的了解了青少年的心理，了解他们，与他们成为朋友，认可、信任，而不是站在高处批判。
最后，非常感谢xx市民政局为我们提供了培训机会，
感谢xx区社会工作者协会为我们提供了强有力的后盾，餐宿安排得十分贴心。培训使我受益良多，我会在以后的工作中将培训中学到的知识，加以运用，多实践，多总结。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
实践就是把我们在学校里学到的理论知识运用到客观实际中去，让我们学到的理论知识变得有用。如果你只学不练，那么你学的等于零。理论要和实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这段实习，我们学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，你遇到的.人和事也不同，你从他们身上学到的东西自然也不同。我们应该学会从实践中学习，从学习中实践。
第一次参加社会实践，明白大学生社会实践是引导我们的学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，加入社会的一种很好的形式；是培养锻炼能力的好渠道；它是弘扬思想、培养自我修养、树立服务社会思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们的大学生更新观念，吸收新的思想和知识。
不同时代的社会实践，一闪而过，让我悟出了很多东西，这些东西会让我受益终生。社会实践加深了我们社会的各个层面
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
这个寒假，我没有在家玩，而是去到酒店从事服务的工作，来锻炼自己，同时也是通过这个基础的工作更加的来了解酒店的一个情况，为我以后进入酒店行业做好一个前期的准备，作为在校的学生，我的社会经验可以说非常的少，而且之前也是没有做过专业相关的一些实践，要么就是去做志愿者，或者支教的工作，这次来到酒店的工作，我也是感触很深，有一些心得体会。
想要做好服务的工作，必须要有耐心，细心，同时自己也是要愿意吃苦，在酒店工作这段日子里，我也是知道，我的经验不足，所以有什么事情，我都会去做，开始的时候，做的.不是很好，经常在同事检查的时候指出了我很多的错误，我也是意识到想要做好这个基本的工作真的不容易，特别是在客户退房后的清理上面，一些细节如果没做好，可能影响到下一位客人的入住，那么这个工作就要返工，还好目前是淡季，没有那么多的客人，所以我还是可以从容的去做，但是听同事说，在旺季的时候，根本不会给我那么多的一个时间来做这些事情，甚至可能我做一个房间的时间，需要去做两到三个房间，那么就必须要把效率给提高了上去，而我目前的效率也是只能够做好一个房间，再快，可能就是马虎了。
学习同样是非常的重要，不仅仅是在学校里面，在工作之中也是需要不断的去学习，在我能做好一个房间的时候，也是需要去向同事学习如何的去把效率提升，把工作做得更好，并且酒店不但是只有清洁房间这一个事情，还有很多的方面也是需要我去学习的，只是这个寒假时间比较的短，所以我也是只学了这一块，同时在和同事的了解之中也是知道酒店的一个情况是怎么样的，行业的发展又是如何，我也是更加的清楚自己身上还有很多的方面是需要去进步，去改进的，只有自己努力的去提升，那么以后才能更好的去到社会中立足。
回到学校之后，我也是要继续的学习专业相关的知识，提升自己的一些能力，让自己在下次的一个实践之中能做得更好，同时也是能更好的融入到酒店的一个氛围里面去，把工作给做好，这样我也是能在以后进入酒店行业有更加的充分准备。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
正式进入寒假了，我们都各奔东西，寻找自己的社会实践单位，迷茫的我刚开始不知道从哪下手，俗话说万事开头难，这句话让我明白了做什么事刚开始是不好做的，但我坚信只要我努力，一定会找到一份属于自己的完美实践单位！！
终于在我走南闯北中遇到了适合自己的工作了，xx村xx卖笔记本电脑，因为我是一个寒期工，所以他们对我要求不是太严格，以下是我在工作中的一些工作经历！今天是上班的第一天，高高兴兴的来到公司，还没来得及吃饭！点到了，好紧张，点到我了，脸稍微的红了一小下，感觉和上学老师点到一样！点到后下去开始上班了，看着那么多样机头好晕，也好羡慕，她们每天都能碰这些上千元的东西！摆好样机后，店长叫我开始招揽顾客了，可我却张不开口，不知道这第一声怎样说，更没勇气去说“欢迎光临xx专卖”！就这样，在犹豫中度过了一天。
第二天到了，点到没感觉了！到了店面还是不能主动招呼客户，店长开导了我，让我一定要脸皮厚，不怕碰壁！照店长的话做了，第一声说出来挺紧张，慢慢的发现也没啥，谁也不认识谁，直到招呼客户自如了！可是这第二天比第一天比就不好受了，腿开始疼的厉害，因为总是站着，小腿开始吃不消了，总店长发现了这个情况，让我坐坐歇歇，可是我却不是那么想的，自身认为别人能做到的我一样可以，所以我选择了全天站着，一天下来真的好累，想起在学校真好，想坐就坐，想溜达就溜达一圈儿！这一天下来收获不小，工作是那么的不好做，无论处在哪种行业，多做事少说话是真理，其中更重要的就是要专心做好每一件事，要有超强的抗压能力！看着他们专心的谈客户真棒，想象自己要是能那样就可以了，我相信我能行，俗话说“人不狠站不稳”，所以我会对自己“狠”，这样才能学来真本事！
今天是我认师傅的一天，在我们的店面有位属虎的大哥，人特好，特聪明，他就是我的师傅xxx！无论你问他什么型号的.机器，配置、主频、价钱、类别……他都能一字不差的说给你听，今天他给我的任务是必须背会所有样机的型号，并且在第二天要熟练的背给他听，价钱也要会！他说“只要我带你就别闲我管的多、管的严，也不怕你背后骂我，虽说你是实践的，但我不会因为这个对你放松！好好干！”
x月xx今天是一个难忘的日子，记不清别的事了，在脑海里只记得今天是个挨说的日子！今天像往常一样开始了一天的工作，还是和刚开始一样，什么都不会，只会样机的配置、价钱，只会招呼客户，感觉自己是多余的、是没用的，就这样迷迷糊糊的又过了一天！可是到了下午发生了一件让我在这个实践中难忘的事！一天都是客户不断，我却没谈一个，很自卑，到了下午5点快下班的时候，以为没客户了就靠在柜台上歇了会儿，这一歇不要紧，总店长看见了，让我坐那歇会儿，我本以为是好意，可后话让我害怕……我说不用，别人都能站我也能，她却说那就别靠着，在这是可以坐但不允许靠着的，吓了我一身汗！从此在我心里就没有靠柜台的词了，下定决心以后无论在怎样累也绝对不靠柜台待着了！
最近这几天也不知道是咋回事，就是背不进去配置，师傅这几天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要别人管才肯学习，我要自力更生，人活着不能靠别人一辈子！看着别人利用专业知识谈客户真棒，心里幻想着自己谈客户的情景……“您好，欢迎光临xx专卖，两位今天想看看多大尺寸的？对cpu和显存有要求么？主要做什么用？多少价位……。”正想的带劲，不料店长看见了，“干什么呢？走神，快点卖机器”。又挨说了，下次不走不就行了，还用那种语气，但是站在公司的角度想想挺对的，靠着会影响公司形象，形象都不好还怎样去做生意，为了不给店长带来麻烦，为了不给自己母校丢人，以后我不会再靠着了，一定要做一个好榜样，让他们看看xx人的毅力！
真是个好日子，前两天谈了个客户，本以为给张名片就不会回来了，嘿嘿……好事被我撞见了，回来买了台机器，今天是我最开心的日子，自己一个人卖了我工作第一个机器，这样记机器配置想记不住都不行，整个过程让我记忆犹新，应该是我这一个寒期得到的一次成长经历吧！成就感占据了我幼小的心灵，让我在虚荣心上得到了极大满足，但我不会因此骄傲，这只是我实践生涯的一个小小的开始，不能因为暂时的小成绩影响我的情绪，我是一个不满足现状的人，因为等自己步入社会以后生活的保障就是挑战未来的勇气和能力，所以我要做一个成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行！
这是我人生第一次离家这么远，也是自己第一次工作，想想舍不得离开他们，但我毕竟还得上学，谢谢大家这一个月对我的照顾，谢谢师傅，但我没好好学习，给您丢人了，希望你在以后的日子里开开心心！！带着满脑子的机器回家了，这段时间真的学习了不少东西，例如做事钱一定要有清晰的思路，那样既节省时间又能迅速做好，人无完人，但我相信没有更好只有，我就是的。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
超市里每一天都会碰到各种各样的顾客，偶尔也会碰到外国的朋友，这个时候正好是练习自己英语口语的机会。大多数时候还是一些家长带着孩子来买开学的学习用具，这样的场合，能够培养自己的沟通潜力，和自己的表达潜力，这些都是在学校里学不到的，是靠自己在社会上的积累得来的。此刻的我们赚钱不是主要的，作为学生，就应一种学习的经验来看待工作，不管是什么工作总会有值得我们学习的地方，这种学习和实践社会的机会是很珍贵的。也是以后自己找工作，实践社会的资本。
在xxx工作，我还是看到了超市里面管理上存在的一些问题，虽然我学的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花车上，这天看到同事很辛苦的把商品一个个摆好，明天领导来了，又让把商品摆放在其他的位置。这样的事情经常发生，很浪费时光和人力，我觉得这些就就应尽早安排好，不要等到都做好了又否定。我还碰到了一件事情，就是一件商品的价格在不一样的时光差了太多。
工作的`一位同事在今年六月份的时候买了一款全新的拉杆书包，特价59元，因为当时可能是还剩了很少的货，所以价格很便宜。八月份的时候，厂家又来了很多同款的书包，这款书包的原价是199元，此刻促销价是148元。同一商品59元和148元之间真的差了很多，六月份的时候买书包的顾客很少，难道是因为此刻要开学了，买书包的顾客每一天都有很多，所以这价格就相差了这么多？此刻的顾客都觉得大型超市里面的东西比较公道，有一次我遇到一个厂家，从她的口中我得知了一款书包超市的进价是105元左右，此刻销售给顾客的价格是150元左右，一款书包超市的利润就将近五十元左右，利润相当于进价的二分之一，所以超市每一天的利润就应是很大的。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
在暑假，学校组织了队干参加社区服务活动。参加活动的队员分成若干组活动，有的组员去社区敬老院帮助老人。我们的组就分到六榕街社区搞清洁卫生服务。
一路上队员们有说有笑，有的拿着扫把，有的拿抹布、有的拿着水桶。大家一到小区就马上分头工作了起来。我的任务是打扫垃圾和浇花。
首先，我拿着水桶去打了一桶水，然后拎着水桶一边沿着花基走，一边用手把水往花草上泼。浇完花后，我把桶里剩下的水往一棵大树上浇。然后就拿着扫把开始打扫起来，地上的垃圾还真多，人们随地扔的纸巾、饮料瓶子，还有满地枯叶，这时我学着垃圾分类的方法，把所有垃圾打扫完后，就开始按不同类的垃圾分开放在垃圾箱里。就这样我围着小区不停地打扫。头上的汗水像水珠一样一直不停地从头顶流下来，热得满脸通红，裤子也被水给弄湿了。啊!原来打扫卫生的环卫工人多么辛苦呀!这时一阵微风吹来，真凉快，喝足了水的花儿向我点了点头好像在跟我说：“谢谢你，小姑娘。”我看见被我打扫得干干净净的`地面，还有那茂盛的花草树木茁壮地成长，我心里乐开了花。队员们也个个干劲十足，不怕脏，不怕累，看到劳动后焕然一新的成果脸上都露出了劳动后的喜悦。
通过这次的社会实践活动，锻炼了我们的劳动实践能力，既美化了环境，又提高了我们保护环境的意识。清洁社区，美化家园是靠大家一起创造和维护的。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
初晨的阳光毫不吝啬地洒向绵延的山峦，空气中弥漫着细微的尘土和淡淡的青草味道，就连一直懒散地在四处游走的云彩也紧紧地拥抱在了一起，它们聚精会神地凝视着这片宁静的土地，似乎也在和我们一起迎接着这个期待已久的活动——趣味运动会。
洗漱集合完毕，小朋友们也早早到校等候。随着一声令下，运动会的首发项目踩高跷开始了，赛程的前半段，大概是还没有适应高跷的缘故，一位小男孩摇摇晃晃，身体大幅度地左右摇摆。一直担心着他会摔倒受伤，不过从他信心十足的笑容和其他小朋友的加油呐喊声中，可以看出他对这场比赛胜券在握。另一边的小姑娘看起来倒有些紧张，高跷上的她，每一步都走地小心翼翼。然而，戏剧性的一幕出现了，小男孩在返程的途中，因绳结缠绕在了一起，被小姑娘反超。我也像个没长大的孩子，被高跷吸引了注意力，踩在高跷上，到处走动，和一个个人高马大的男孩子比个子。单人跳绳、滚铁环、水上乒乓球和夹弹珠项目也在紧张的气氛中进行着。
见过旭日初升的'温柔，透蓝的天空，被晨光略施粉黛的山头，稀薄的空气笼起一层素雅的雾色；听过午后蝉鸣的喧嚣，疏落的阳光透过枝叶流泻，拂过地面的树影婆娑；也闻过日落黄昏的沧桑，夕阳落在金乡小镇伏茶摊子的角落里暗香浮动，坠入村庄的一抹金黄亲吻着田野。日子啊日子，慢慢走吧，让我慢慢梳理这个盛夏的脉络，将这份美好小心封藏，不让未来的自己茫然而不知所措。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。透过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。
整天在公司辛辛苦苦上班，天天应对的都是同一样事物，真的好无聊阿！好辛苦阿！在那时，我才真真正正的明白，原先父母在外打工挣钱真的很不容易！
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都明白社会上人际交往十分复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚。
只有经历了才能了解，才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎样把握了，我想说的`一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。
在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这x个星期里，让我学会了自强自立！凡事都要靠自已！此刻，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！
我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们就应在这天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
今年寒假我参加了人文系组织的寒期社会实践活动，虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
通过本次的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大二的学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的`知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解。感谢这次寒期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。
作为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，而我相信社会实践的意义也在于此。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
这个暑假，我在xx学校进行了为期9天的支教活动。我被安排担任六年级的语文老师兼班主任，刚开始我觉得有点压力，毕竟我面对的是已经毕业的六年级升初一的学生。由于期间有台风康森的阻挠，我们不得已得把xxx两天的课程取消了，很多学生都说，老师可不可以补回被台风“吹”走的课啊。想再为他们多上几节课，但是没办法，还是要服从我们队的安排。
很庆幸自己加入了这个团队，9天的时光虽然很短暂，但是我却收获很多。虽然我们住的条件不是很好，也不算很差，这也能够锻炼到我们的生活自理能力，有空去帮阿姨洗洗菜，饭后收拾盆子。我们都很团结，互助，在共同的工作中，我们一起克服困难，增进了解，增进友谊。
一开始，孩子们有些腼腆，对于我们这些初次见面或者见过一次的大哥哥大姐姐们有些拘束。可是他们身上的朝气和渴望是无法遮掩的。学生们从见面会的不肯靠近，到与我们互相嬉戏打闹，再到临别的依依不舍，这个过程记录着我们之间的情谊。
美好的时间总是短暂的，一眨眼9天就过去了，支教的生活很充实，虽然天气很热，每天晚上我们几乎都呆在教室(我们睡觉的地方)，想着这时候我的好多朋友都在家里吹着空调玩着电脑，多么闲适开心!而我们，在教室里，吹着我们的只有几台电风扇，说真的，还真挺艰苦的，二十几个女生挤在一个教室里，没蚊帐、没床，大家打着地铺，席子紧靠着席子。我几乎每天早上都是冷醒的，最不幸运的是有很多飞蛾，结果我中招了，皮肤烂几处了。但是当我看到那一双双清澈的大眼睛，我觉得再苦再累也值得。刚开始时，我在第一节自我介绍中发现孩子们不敢大胆表现，明显缺少自信，于是我和同学们互相交流互相沟通，在教学中不断完善自己的教学方法，培养他们的自信，努力让孩子们有一个轻松快乐的暑假。
有幸自己也能亲身提前体会一下做教师的'滋味，锻炼一下自己。当我第一次踏上讲台，沉着地看着台下几十双求知的眼睛，一股暖流涌上心头，仿佛又出现了当年自己读小学的那一幕幕……在课堂上大多数学生的主动性还是不够高，有的同学甚至不肯站起来回答问题，有些同学爱开小差，喜欢说话等等问题，这都需要我们想出一定的对策去解决的。每次上课，都会有老师在教室后面听课的，而我没上完课也都会向听课的老师了解自己上课的优点和不足，以便改正，提高自己的师范技能。
虽然这只是一次实践活动，我们只做了9天的教师，但我知道我们肩上的担子并不轻，要上好每一堂课，让这些调皮的学生对我们上的课感兴趣，这并非是件容易的事，况且是对于我们这帮自己还是学生的老师，一切都得靠自己去探索，去研究。
支教的日子里虽然很辛苦，但也是快乐的。毕竟和这些孩子年龄本来相差不大，我们就像他们的哥哥姐姐一样。他们会在课余时间和我们聊天，或放学后留下来和我们几个老师聊天，唱歌，会和我们说他们的心里话。他们不禁让我们重新体会到了孩子的纯洁真诚，也让我们在忙碌之余、放松之了解到自己的不足……
即使我们那时马上就走了也许今后都不会再见面，可是竟然就这么像认识许久的亲人般舍不得分离。他们一大早就回学校帮我们打扫好校园的卫生，帮行李，和我们拍照留念，特别是走之前班里的几个很熟的女生还来送我们，陪我们聊天。走之前也有很多我不是我教的学生一直问我要照片、要手机号、要q号，不停地写留言，签名。一直说着老师可不可以不要走不要走…叫我们有时间记得要去看看他们。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
“firefly we can fly !firefly we can fly !”
这是我们萤火虫社会实践服务队的响亮口号，伴随着这响亮的叫喊，为期七天的社会实践落下了帷幕，大伙一起唱着我们的营歌《firefly》，一起怀念我们在这短暂日子里相处的点点滴滴…
七月十五号是我们萤火虫夏令营服务队出发的日子，尽管在途中发生了一点小插曲，可是当我们到达目的地—吴川一中实验中学时，一切的不快都随之而散!我看着眼前的学校布局，不由得想到自己的中学校园，熟悉的气息蕴绕身旁!走进校园，看见那跑道，五种颜色，宛如一道彩虹，直至后来听别人介绍才知道那跑道就叫：彩虹跑道!好有意义的名字。
因为是初中的学校，宿舍特别宽敞，水电也不用担心!在宿舍整理好自己的东西，晚上我们排练了开营的节目，大伙的团结合作，使得排练的气氛变得轻松愉快起来!大伙都期待着开营的快点到来。
-
★无二谈网52TAn.cOm必读干货:
- 志愿者的心得体会 | 门禁志愿者心得体会 | 医院志愿者心得体会 | 志愿者表彰心得体会 | 马拉松志愿者心得体会 | 马拉松志愿者心得体会
七月十六号是忙碌的一天，迎接学生，开营，看着学生朝气活泼的脸蛋，家乡们信任的表情，心里有种说不出的喜悦，我们可以把夏令营办好的!
由于之前自己是调研组的，没有想过自己会加入到支教组;所以当队友通知我得帮其它队友分担一些连堂的课程时，我顿时傻了眼!临时临急的，我没有想过自己教学生们什么内容，更加不用说备课了，这可是一道难题。可是，面对委于的新任务，我唯一能做的就是认真地去做好它，不让学生们失望。
考虑到自己专业知识的有限性，我选择了教学生们心理这门课程。上网查资料，写教案，甚至第二天要和学生们怎样交流我都写了下来，或许自己没有站在讲台上授过课，想到自己明天就可以站在讲台上和学生们面对面地上课，沟通，内心的兴奋不言而喻…
时间过得很快，说真的，自己一直在担心：自己的上课效果是否不好?平时自己的嗓门并不大，学生们会不会听不到自己说话的内容?学生们那么喜欢游戏的`环节，而我并没有安排游戏的内容，学生们会不会觉得乏味，课堂气氛会不会枯躁?一节课下来，才发现自己之前担心的问题太多，学生们都挺配合的，存在的不足就是自己对学生们提问的问题是相同的，要学生们写出十个不同的答案，对于这些还是初一的学生来说确实有点难度，学生们有点不知所措，竟然相互看答案，想起来那场景虽然有点不够活跃但却相当搞笑!这群孩子，实在是太可爱了!
为了使自己的课堂气氛活跃一点，自己晚上思考着怎样改进教案。为了调动学生们的积极性，第二次我上课的时候把学生们的被动变为主动。我叫他们起来自己说自己的优缺点，面对他们的自我评价，我这个老师适当地给予他们建议和鼓励，最后还教他们学唱营歌，听着学生们整齐响亮地唱着营歌，心里有种莫大的成就喜悦感! 接下来的课堂上为了鼓励学生们踊跃回答问题，自己更是抛开害羞的本性用唱歌来激励学生们的回答的热情，有惩罚才会有动力，学生们为了让我唱歌，都积极地回答，课堂气氛也越来越活跃，自己也感到欣慰!
印象最深刻的是结营的那天晚上，学生们充分发挥自己的优势，表演了优秀的节目，英语朗诵，日语歌唱，韩语歌唱，贴纸走秀，舞蹈表演，武术表演…一系列的节目让学生和家长们看得津津有味，不得不佩服学生们在这短暂日子里付出的勤劳汗水!节目表演结束后，学生们更是与我们这些队员们打成一片，我们大合唱，拍合照，跳开心的舞蹈，笑声覆盖了整个阶梯教室，许多学生都拉着我们的手，与我们拥抱，七天，短暂的七天，强大得足于培养师生的深厚感情，这群可爱的学生们，明天即将离开，内心有太多的眷恋与不舍! 三下乡实践很快就结束，在这短短的七天里我们学会了很多，也成长了很多，收获了很多，相信这将是我人生里不可磨灭的一段美好回忆!
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
静海第二幼儿园为小朋友和家长们举办了一场亲子运动会，对于孩子和我都是第一次参加。虽然充满亲情和欢笑的运动会已经结束了，但是一幕幕精彩的画面仍然历历在目。
一大早，小运动员们在班级老师的引导下，搬着自己的小椅子，排着整齐的队伍进入运动场了。他们各个精神抖擞，稚嫩的脸上写满了认真，向家长展示了在学校学到的律动操。爸爸妈妈们也被孩子们的欢乐感染了，纷纷加入到队伍里和他们一起又蹦又跳，小朋友很认真的教着动作，虽然家长们都是现学动作，可是脸上洋溢的笑容仿佛自己回到了童年时代。
接下来在幼儿园老师们的组织下，我们在操场上进行了各种各样的亲子游戏，有“我是小司机”、“蚂蚁运粮”、“小兔拔萝卜”、“跳荷叶”等项目。
参赛的家长孩子配合都很默契，一起努力到达终点，场外的小朋友和家长为他们呐喊助威。
家长们都积极参与，和孩子们一起玩得非常开心，整个操场上都洋溢着欢声笑语。
亲子运动会不仅让我们家长更多地了解自己的孩子，增进了父母与孩子的感情，更给了孩子们一个锻炼和展示自我的机会。通过这次活动，让孩子们体会了竞争的.意义、为别人喝彩，很多时候老师带领着大家给参赛的家长孩子加油鼓劲，也会带着大家鼓励速度较慢的孩子不要放弃。
也让孩子们学会了关心他人，比赛时无意看到糖豆和好朋友主动给比完赛的孩子捶背按摩。
能让孩子们体会到原来运动是如此的快乐。清楚的明白了之前的辛苦锻炼、准备都是有意义的。
幼儿园这次举办的亲子运动会，可以说是一举多得。在这里我要感谢辛勤付出的老师们，感谢你们对孩子们所付出的耐心、关心和爱心。让家长们看到了宝贝的成长和进步！这将永远印记在孩子和家长的心中，还要感谢你们让家长有更多机会参与孩子们的成长。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
星期六上午，幼儿园在校园，又一次举行了秋季亲子运动会。在这次运动会中，老师们都投入了很多的心血，精心的编排项目及花样操，每个年组都呈现出不甘示弱、不服输的积极状态;孩子们更加从活动中得到了锻炼，不但增强了体质、培养了团结的意识、同时还锻炼了他们的胆量、更加增进了亲子感情;这次运动会也得到了所有家长朋友们的大力支持与配合，也让爸爸、妈妈又重温了童年时的美好时光。
运动会已经落下帷幕，精彩的瞬间还历历在目，总结运动会的点点滴滴有许多值得我们自豪和骄傲，但是也有许多也让我们发思…….
这次历年以来第一次运动会，开得比较成功。
1、组织严密，环节紧凑，准备充分，分工明确。
无论是老师和幼儿对运动会的环节都不陌生，组织起师生来比较顺手，所以在整体突出组织比较严密，环节上也十分的紧凑。
2、场地布置合理，时间安排紧凑。提前布置场地，画好跑道，给运动员提供了良好的比赛场所，项目比赛有条不紊，分场内、场外同时进行，没出现时间拖沓的现象。整体上，时间安排的比较紧凑。
3、家长的积极配合。家长给孩子做出了突出的榜样作用，家长的队伍很庞大，家长们得到通知都积极响应，随时听从园里的.安排。
4、运动会的举办，为幼儿园创造了良好的社会影响力。
5、运动会进行期间，在精心合理的组织，及家长和老师的共同努力下，未发生任何安全事故。
6、会场秩序良好，不凌乱。会场上井然有序，随时听从会场工作人员的安排。
1、在细节中出现小漏洞
家长在亲子游戏比赛中，有的没有按照比赛规则进行。
2、还有个别的比赛项目安排的不够缜密。
3、在运动会结束后，全体师生没有合影。
以上就是队本次运动会做总结，争取在下一次的运动会上发扬优点，克服缺点，使运动会更加精彩。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
忆往昔，峥嵘岁月。一个国家的未来寄托于奋斗的力量。五四风云，一声炮响，李大钊、陈独秀等有志之士开始不断涌现在历史舞台上，他们为民族的觉醒而奋斗。抗日战争时期，无数革命先烈抛头颅，洒热血，胸怀坚定信念，前仆后继只为让中国拥有“可赞美的光明前途”。建国初期的青年人为建设祖国而火热奋斗，铁人王进喜宁肯“少活二十年，拼命也要拿下大油田”的奋斗精神为新中国的建设事业贡献了力量。从革命年代的.浴血奋战、百折不挠到建设时期的自力更生、奋发图强，从改革岁月的解放思想、锐意进取到新时代的自信自强、守正创新，党和人民的百年奋斗书写了中华民族几千年历史上最恢宏的史诗。
看今朝，砥砺前行。北京冬奥会上，运动健儿激情飞扬、奋勇争先，谷爱凌“一飞冲天”，苏翊鸣“一鸣惊人”，短道速滑梦之队“一往无前”。“请党放心、强国有我”的青春誓言，“清澈的爱、只为中国”的深情告白；“祝融”探火、“羲和”逐日、“天和”遨游星辰；全国上下防控疫情坚决有力；受灾群众守望相助重建家园；人民解放军指战员、武警部队官兵矢志强军、保家卫国……无数平凡英雄拼搏奋斗，汇聚成新时代中国昂扬奋进的洪流。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
党的十八大以来，在新时代中国特色社会主义思想指引下，中国特色社会主义市场经济体制不断完善。各领域基础性制度框架基本确立，许多领域实现历史性变革、系统性重塑、整体性重构。
通过全面深化改革开放，我们形成了强大的国内经济循环体系和稳固的基本盘，并持续增大对全球要素资源的吸引力、在激烈国际竞争中的竞争力、在全球资源配置中的推动力。
2022年，国务院办公厅印发《要素市场化配置综合改革试点总体方案》，推动要素市场化配置改革向纵深发展。开展要素市场化配置综合改革试点，着力破除阻碍要素自主有序流动的体制机制障碍，全面提高要素协同配置效率。按照《方案》部署，到2025年，基本完成试点任务，要素市场化配置改革取得标志性成果，为完善全国要素市场制度作出重要示范。
《关于加快建设全国统一电力市场体系的指导意见》于今年2月份公布，开启了新一轮电力体制改革进程。《指导意见》提出，到2030年全国统一电力市场体系基本建成，在全国更大范围内促进电力资源共享互济和优化配置，为经济发展奠定基础。
更高水平开放型经济新体制迈上新台阶。我们正加快构建新型国际经贸关系，推进大国协调合作，深化同周边国家经贸关系，加强与发展中国家团结合作，扩大互利共赢，积极营造良好外部环境。
2021年版全国和自贸试验区外资准入负面清单进一步缩减，2022年初开始实施后，自贸试验区负面清单上的.制造业条目实现清零。
2022年1月1日，《区域全面经济伙伴关系协定》（RCEP）正式生效。建设更高水平开放型经济新体制迎来新契机。RCEP原产地累积规则将有力推动区域内生产成本最小化和贸易效率最优化，有利于加强区域内产业链供应链合作。同时将提升成员国之间相互投资增长。
截至目前，我国已与26个国家和地区签署了19个自贸协定，自贸伙伴覆盖亚洲、大洋洲、拉丁美洲、欧洲和非洲。我国与自贸伙伴贸易额占对外贸易总额的比重达到35%左右。
面向未来，越是接近民族复兴，越充满风险挑战，但我们坚信，有中国共产党的坚强领导，有亿万人民的团结奋斗，就有势不可挡的磅礴之力。“今天，中华民族向世界展现的是一派欣欣向荣的气象，正以不可阻挡的步伐迈向伟大复兴。”
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
如今，踏上全面建设社会主义现代化国家新征程的中国，正以前所未有的奋斗精神信心百倍书写着新时代中国发展的伟大历史。
即日起，澎湃新闻将推出“奋进新征程建功新时代”专栏和特别报道，全面展现新时代中国发展成就，展望在新的历史起点上砥砺奋进、谱写新篇的光明前景，报道各地区各部门各行业推动高质量发展的生动实践、奋进精神和对美好未来的热切期盼，讲述真实、立体、全面的中国，激励人们意气风发地奋进新征程、建功新时代。
奋进新征程，建功新时代。
在北京冬奥会主媒体中心，在刚结束不久的自由式滑雪女子空中技巧比赛中，国家自由式滑雪空中技巧队运动员徐梦桃完成完美一跳，为中国队荣获第五枚金牌。
“在家门口，为祖国争光了，我非常兴奋，非常激动。这不是属于我一个人的金牌，这是属于国家的金牌，是属于中国体育、中国冰雪的金牌。”徐梦桃感慨，中国运动员是世界上最幸福的运动员，强大的祖国是每个中华儿女最坚强的后盾。
在上海洋山港四期码头，一艘艘国际货轮正在繁忙地装卸货物。如今，近百条国际航线在洋山港互联互通，日夜不歇地拥抱世界。
今天的中国，经济总量从2012年的54万亿元增长到2021年的114万亿元，连续多年稳居世界第二大经济体、第二大消费市场、制造业第一大国、货物贸易第一大国，对全球经济增长的年均贡献率始终保持在30%左右，成为世界经济增长的第一引擎；人均GDP超过1.2万美元，形成了世界上规模最大的中等收入群体；粮食产量连续7年超1.3万亿斤，把中国人的饭碗牢牢端在自己手中；国家经济实力、科技实力、综合国力跃上新台阶。
在青海三江源，美丽中国建设已经迈出重大步伐，我国生态环境保护发生历史性、转折性、全局性变化。
人不负青山，青山定不负人。国土绿化行动大规模开展，我国森林覆盖率已达23.04%，森林面积和蓄积量连续多年保持“双增长”。率先在国际上提出和实施生态保护红线制度，初步划定的全国生态保护红线面积不低于陆域国土面积的25%。以国家公园为主体的自然保护地体系加快构建，正式设立三江源等第一批国家公园，建立各类自然保护地近万处。
在宁夏闽宁镇，这里是电视剧《山海情》故事的发生地，风云脱贫路，山海定乾坤。
闽宁禾美电商扶贫车间负责人徐美佳生动讲述了闽宁镇当地建档立卡贫困妇女们，通过努力变身“带货女主播”的故事。“她们曾是扶贫车间的清洁工、分拣员、库管员……她们的新生活，从坐在镜头前，说出‘欢迎来到巧媳妇直播间’那一刻便开启了。”徐美佳说，在各方面关怀支持下，扶贫车间开起了“闽宁巧媳妇直播间”，曾经是一脸愁容的建档立卡贫困妇女们，如今由内而外散发着自信与喜悦。
这是一个伟大的时代!
回首过去，摆脱贫困、千年小康的梦想已经实现；展望未来，人们期待在新征程上描绘更亮丽的民生画卷，温暖千家万户。“当今世界正经历百年未有之大变局，但时与势在我们一边，这是我们定力和底气所在，也是我们的决心和信心所在。”澎湃新闻将在“奋进新征程建功新时代”专栏中，用我们的笔和镜头，讲述阳光、富强、开放、充满希望的中国。
坚持党的全面领导，必须不断改善党的领导，让党的领导真正落到实处。
“加强党对一切工作的领导，这一要求不是空洞的、抽象的，要在各方面各环节落实和体现。”
新征程上，百年大党坚持以政治建设为统领，全面推进党的建设，带领人民向着远大理想和奋斗目标矢志前行。
勇于自我革命是我们党区别于其他政党的显著标志。党历经百年沧桑更加充满活力，其奥秘就在于坚持真理、修正错误，始终保持党的先进性和纯洁性。先进的马克思主义政党不是天生的，而是在不断自我革命中淬炼而成的。对于如何跳出治乱兴衰的.历史周期率，早在延安时期我们党就给出“人民监督”的第一个答案。我们党又给出“自我革命”的第二个答案。坚决同一切弱化党的先进性、损害党的纯洁性的问题作斗争，祛病疗伤，激浊扬清，不断清除一切侵蚀党的健康肌体的病毒，确保党始终成为时代先锋、民族脊梁、人民的主心骨。“自我革命”和“人民监督”从内因和外因两个方面，形成了我们党跳出历史周期率的坚强保证。
一切辉煌成就都是接续奋斗的结果，一切伟大事业都要在继往开来中推进。在新的赶考路上，我们一定弘扬伟大建党精神，知重负重、履职尽责，埋头苦干、勇毅前行，坚决扛起“争当表率、争做示范、走在前列”的光荣使命，奋力谱写“强富美高”新江苏现代化建设新篇章。
初心使命是党的性质宗旨、理想信念、奋斗目标的集中体现。中国共产党一经诞生，就把为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴确立为自己的初心使命，从来没有任何自己特殊的利益，从来不代表任何利益集团、任何权势团体、任何特权阶层的利益。党之所以历经沧桑而风华正茂、饱经磨难而生机勃勃，靠的就是共产党人对初心使命的执着坚守。强调“江山就是人民、人民就是江山，打江山、守江山，守的是人民的心”。真正悟透、始终践行以人民为中心的发展思想，坚持发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享，始终同人民想在一起、干在一起，风雨同舟、同甘共苦，在推动高质量发展中创造高品质生活，不断增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。
⬖ 马拉松志愿者心得体会 ⬖
青春就像是骑摩托车，大人们说不要骑很危险，可我们还是会骑，还骑得飞快。青春亦是如此，是想做就做，不让做也要做。如果超速会错过风景，盲目前进会经历挫折。如同现在的我，但我却未曾后悔过。因为我相信自己是对的，想继续充危险的走下去，不要害怕失败，不要害怕挫折。
追梦的道路上有些阻力和挫折很正常，但我们往往还在徘徊中便遗失了梦想。梦想是需要追逐的，不是跟随更不是顺其自然，不要等到梦想被人偷走了才后悔莫及。而对于我所追求的'那些可笑的梦想。有人劝我放手一搏，更多的人劝我放弃挣扎放弃抵抗，不要做无味的牺牲。但，狭路相逢勇者胜。受得起多久的赞美就经得起多少的诋毁，当你苦苦追求的梦想被一个各方面都不如你的人提前实现的话，那该是多么尴尬多么的无地自容啊。失败并不可怕。害怕失败才是真正的可怕，不为失败找理由，只为成功找方法。就算是失败了，但我并不气馁。因为我已经迈出了梦想的第一步，不仅想到了，也做到了。虽然没有得到。但即使是失败了，牺牲了。但我也是牺牲在前进的道路上，牺牲在冲锋的道路上，即使再苦再累我也能起帆远航，没有人可以阻挡我前进的步伐。如果人生是一道风景，那么只有在风霜雪雨的路上永不停歇，才能看见更远更美的风景。
百年前的青春，是投笔从戎、以身许国；现如今的青春，是不忘初心、牢记使命。时代的责任赋予青年，时代的光荣属于青年。青年成就了时代，时代也给我们提供了无限可能。唯有在实践中锤炼、在探索中求知，才能在“自我燃烧”中实现“自我构筑”，站在奇迹的肩膀上缔造新的奇迹。青年是时代的镜子，你怎样，这个时代就怎样。青春心向党，我们都是追梦人!加油，去刻画出最美好的青春!
-
需要更多的马拉松志愿者心得体会网内容，请访问至：马拉松志愿者心得体会
